Ještě řepa – stále řepa

Přehlédla jsem v naplněné mailové schránce ještě jeden recept – napsala ho Vlaďka Mrňková.

Vlaďka píše: „Červená řepa obsahuje vápník, fosfor a železo, je krvetvorná. Jsou v ní látky s protirakovinnými účinky. Pomáhá při infekci dýchacích cest, odstraňuje zácpu, léčí ekzémy a posiluje vlasy. Obsahuje jód.

Salát z řepy – 2 ks červené řepy, sterilovaný hrášek s mrkví, sterilované okurky, sůl, pepř.

Řepu uvařte asi 2 hod. Nechte vychladnout, nastrouhejte na hrubém struhadle, přidejte sterilovaný hrášek s mrkví a nahrubo nastrouhanou okurku, osolte, opepřete, přidejte trochu olivového oleje, promíchejte a nechte odpočinout v ledničce. Před podáváním posypte strouhaným nízkotučným sýrem nebo natvrdo uvařených vajíčkem. Doporučuje se ženám, které mají problém s osteoporózou.“

Tak vyzkoušejte 🙂

 

3 thoughts on “Ještě řepa – stále řepa

  1. The controls are simple tap to latch onto a Stickman Hook and release to launch yourself forward. While the controls are easy to learn, mastering the art of momentum and timing takes real skill.

  2. Díky za tento recept – jednoduchý, zdravý a plný benefitů pro tělo! Vlaďčina řepová inspirace Retro Bowl je krásnou připomínkou toho, jak moc nám příroda nabízí v obyčejných surovinách.

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *


dva × = 12